A corrida acelera o gasto energético e queima o dobro de calorias, mas a caminhada é mais eficiente para a …
Glúten: mocinho ou vilão?
Trigo, aveia, centeio, cevada, malte, farinhas e farelos, são alguns dos cereais e ingredientes que contém o famoso glúten, uma …
Prepare-se para o tempo seco
Novas tecnologias surgem dia após dia para garantir o desenvolvimento econômico aos países, mais comodidade e qualidade de vida aos …
Primeiros sons
Alegria, alívio e muita emoção. Foram essas as sensações vividas pela família do bebê Diego Martins Silva, após a realização …
Corra para ter saúde
Quem nunca assistiu à corrida de São Silvestre, no último dia do ano, e depois ficou imaginando o cansaço daqueles …
Um retrato da gestação adolescente
A gestação na adolescência é um tema delicado, e é preciso saber mais para oferecer o melhor suporte e direcionamento …
De olho na nova gripe
Desde que foi identificada, a chamada gripe suína – doença respiratória causada pelo vírus influenza A (H1N1) – tem preocupado …
Portabilidade nos planos de saúde
As regras da portabilidade de carência foram anunciadas no último mês pelo ministro da Saúde, José Gomes Temporão. Segundo ele, …
Sem estresse
“O regime alimentar na cidade grande é, na melhor das hipóteses, inconstante”. A frase do psicólogo Allen Elkin no livro …
Vitaminas e sais minerais: mitos e verdades
Da vitamina A ao zinco, nacionais e importados, suplementos com vitaminas e minerais fazem parte do cotidiano de milhões de …
