Vida sem óculos

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Alguns mitos e verdades sobre o uso de lentes de contato

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shutterstock_152678006Falar de lentes de contato pode se tornar um assunto polêmico. Isso porque ainda hoje há entre as pessoas algumas dúvidas recorrentes quanto ao seu uso. Para esclarecer essas dúvidas, Wania Freire, gerente médica da Johnson & Johnson Vision Care, falou sobre alguns desses pontos.

“Não posso usar maquiagem enquanto estou usando minhas lentes de contato”

Sim, você pode usar maquiagem. O importante é saber como:
– Deve-se, primeiro, lavar e higienizar bem as mãos antes de manusear as lentes.
– As lentes de contato devem ser colocadas antes de usar qualquer tipo de maquiagem ou creme nas mãos e no rosto. Somente inicie o processo da maquiagem com as lentes colocadas, bem posicionadas e confortáveis.
– No final do dia, você deve remover as lentes de contato antes de limpar a maquiagem.
– Dê preferência à maquiagem que não seja à prova d’água. Produtos muito resistentes à remoção podem aderir à superfície das lentes de contato e danificá-las.

“Todas as lentes de contato são iguais”

Isso não é verdade. Existem lentes de contato rígidas ou gelatinosas. Dentro da categoria das lentes de contato gelatinosas, temos diferentes materiais, esquemas de troca e modalidades de uso. Cada pessoa tem uma necessidade de correção visual e um estilo de vida diferente, por isso, é importante consultar o oftalmologista para que ele adapte e recomende as lentes mais adequadas para cada paciente.

“Não posso usar lentes de contato porque tenho astigmatismo”

Mito. Atualmente as lentes de contato podem corrigir miopia, hipermetropia, astigmatismo e a presbiopia (“vista cansada”).

“As lentes de contato estacionam a miopia”

Mito. A miopia caracteriza-se por alterações estruturais do globo. O grau de miopia aumenta principalmente em decorrência do crescimento do olho e alterações do cristalino (catarata). O uso de lentes de contato não está relacionado ao aparecimento ou progressão destas alterações

“As lentes de contato podem se perder por trás dos seus olhos”

Não, isto não é possível. A membrana transparente que recobre a parte branca do olho, denominada conjuntiva, recobre também a parte interna das pálpebras (superior e inferior) formando uma dobra, como um fundo de saco na região mediana dos olhos, impedindo o deslocamento da lente de contato além desta região.

“As infecções nos olhos são comuns em usuários de lentes de contato”

As infecções oculares em usuários de lentes de contato são raras. A literatura médica mostra uma incidência de 0,13 a 0,3%. É fundamental que os pacientes sigam as orientações do médico oftalmologista e respeitem o esquema de uso, higiene e manutenção das lentes de contato para evitar complicações.

“As lentes de contato podem ser usadas por tempo indeterminado”

O tempo de troca depende do tipo de lente, do modelo, da marca e das condições individuais de cada olho. Em alguns casos, o oftalmologista poderá recomendar que o paciente troque a lente com maior frequência e em tempo ainda mais curto do que aquele recomendado pelo fabricante. Deve-se sempre evitar usar as lentes por um período maior do que aquele recomendado.

“Usar lentes de contato por muitas horas faz mal aos olhos”

Os diferentes tipos de lentes de contato e alguns fatores, como a qualidade da lágrima, o ambiente de trabalho e o uso de medicações permitem um maior ou menor tempo de uso. O oftalmologista poderá identificá-los e orientar o uso correto e o tipo mais adequado de lente em cada caso.

“Lentes de contato são muito difíceis de limpar”

As lentes de contato exigem responsabilidade no seu processo de limpeza e manutenção, visando à saúde ocular. Hoje existem soluções multiuso que facilitam esses processos. Antes de retirar as lentes, deve-se lavar bem as mãos, com água corrente e sabão, enxaguá-las e secá-las com uma toalha limpa. Em seguida, usando a solução multiuso indicada pelo seu oftalmologista, deve-se friccionar individualmente as lentes na palma da mão e guardá-las em um estojo apropriado contendo a solução. Não se deve manipular as lentes de contato com as mãos úmidas ou armazená-las em soro fisiológico ou água, mesmo que potável, pois bactérias e outros micro-organismos presentes nestas soluções podem contaminar o estojo e as lentes de contato provocando desde irritação a infecções oculares.

“Não se pode usar lentes de contato para a prática de esportes”

Na literatura médica, as lentes de contato gelatinosas são consideradas a primeira opção para as pessoas que praticam esportes. As lentes de contato trazem vários benefícios para os usuários como liberdade de movimento, não se deslocam durante o exercício, não embaçam, não há risco de quebra durante choques que são naturais em esportes de contato e proporcionam um melhor campo de visão periférica em relação aos óculos. Nas modalidades aquáticas, pode ser mais adequado o uso de lentes de contato de uso único devido ao risco de contaminação no contato com a água. Neste caso, as lentes devem ser descartadas imediatamente após o término da atividade.

“Gravidez pode causar desconforto no uso de lentes de contato”

A lágrima tem um papel importante no conforto do usuário de lentes de contato. Durante a gravidez observam-se modificações na composição da lágrima, havendo um aumento na produção de gordura e diminuição na quantidade de água. Este desequilíbrio pode repercutir no conforto ocular desencadeando sintomas como sensação de olho seco, menor tolerância ao uso das lentes de contato e embaçamento visual.

“Quem usa lente de contato deve ter um par de óculos reserva”

Lentes de contato e óculos são dispositivos complementares. Em alguns momentos do dia poderá haver necessidade do uso de óculos, além de algumas situações como, por exemplo, em vigência de uma conjuntivite viral em que o uso de lentes de contato não é permitido. Essa preocupação deve ser maior para usuários com um grau mais forte e que são totalmente dependentes da correção visual para realizar suas atividades diárias.

“Dormir com lentes de contato pode prejudicar os olhos”

Atualmente as lentes de contato são desenvolvidas com alta tecnologia em materiais e formatos (menor espessura) e isto permite uma maior passagem de oxigênio através da lente. Porém, quando os olhos estão fechados, essa oxigenação diminui e aumenta a temperatura da superfície ocular, o que poderia explicar um maior índice de infecções oculares em usuários que dormem com as lentes. Portanto, não é aconselhável dormir com as lentes de contato. Quando necessário, peça orientação ao seu oftalmologista.

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